كتبت- أسماء مرسي:
العكاوي من الأكلات الشعبية المحببة والمفضلة لدى عديد من الأشخاص، نظرًا لأنها مصدر جيد للبروتين والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
لكن، على النقيض الآخر هناك أشخاص ممنوعون من العكاوي، لأنها تضر بصحتهم، وفقًا لما ذكرته شيماء فكري، أخصائية التغذية العلاجية، وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، في تصريحها لـ “مصراوي”.
– مرضى القلب
نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون المشبعة، لذا يوصى هؤلاء المرضى بتجنب استهلاكها.
– الذين يعانون النقرس
تحتوي العكاوي على كمية عالية من البيورينات، وهي مادة تُزيد إنتاج حمض اليوريك في الجسم، ومن ثم تسبب تفاقم أعراض النقرس لدى الأشخاص المصابين بهذا المرض.
– مرضى الكوليسترول المرتفع
بسبب احتوائها على نسبة عالية من الدهون المشبعة، وهي نوع من الدهون يمكن أن ترفع مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
اقرأ أيضا:
هذا ما يحدث لجسمك عند التوقف عن شرب المشروبات الغازية لمدة 30 يومًا
خطر على صحتهم| أشخاص ممنوعون من تناولها الشكولاتة.. هذا ما يحدث لهم
تحليل لغة جسد بيومي فؤاد خلال كلمته بمسرحية زواج اصطناعي “فيديو”
5 أبراج تتخلص من العلاقات السامة قبل نهاية 2023
طبيب يكشف أول علامة غير متوقعة على نقص المغنيسيوم