منوعات
-
أفضل أنواع اللحوم لكبار السن.. خبيرة تغذية تكشف
12:01 م الأحد 28 أبريل 2024 كشفت خبيرة التغذية الروسية بولينا فاسيليفا أنه يجب على كبار السن الذين لا يعانون…
أكمل القراءة » -
علامة تظهر في الحمام تكشف إصابتك بنقص فيتامين ب 12
05:01 م الأحد 28 أبريل 2024 كتبت- أسماء مرسي: فيتامين ب 12 هو فيتامين ضروري لصحة الإنسان، حيث يؤدي دورًا…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة احذر تناولها على الإفطار.. هترفع نسبة السكر على الفور
02:00 م الأحد 28 أبريل 2024 كتبت- شيماء مرسي هناك بعض الأطعمة التي يفضل البعض تناولها على الريق، لكنها قد…
أكمل القراءة » -
خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد صحتك.. احذره
04:01 م الأحد 28 أبريل 2024 كتب – سيد متولي سواء كنت تدخله كأول شيء في الصباح أو تنهي يومك…
أكمل القراءة » -
نقص هذه الفيتامينات قد يسبب السرطان.. احذر العلامات
03:31 م الأحد 28 أبريل 2024 كتب – سيد متولي السرطان مرض معقد يتميز بنمو الخلايا وانتشارها بشكل غير منضبط،…
أكمل القراءة » -
سر الشعور بالنعاس بعد تناول البصل.. 3 أسباب ستفاجئك
كتبت- أسماء مرسي: البصل من الخضروات الشائعة والمفيدة للجسم، ويُستخدم في العديد من الوجبات، ولكن يعاني بعض الأشخاص من الشعور…
أكمل القراءة » -
علامة تظهر على قدميك تكشف الإصابة بأمراض الكلي
02:31 م الأحد 28 أبريل 2024 كتبت- أسماء مرسي: تؤدي الكلى دورا مهما في تنظيم السوائل والمعادن في الجسم، التي…
أكمل القراءة » -
مفاجأة.. هذا ما يفعله تناول الطعمية بالكلى والقولون
كتبت- أسماء مرسي: الطعمية من الأكلات الشعبية التي يتناولها الكثير من الأشخاص على وجبة الإفطار، دون وعي منهم، بمدى تأثيرها…
أكمل القراءة » -
احذر تناول أكثر من 3 أكواب شاي أو قهوة يوميا.. لن تتخيل تأثيرها على كليتيك
01:31 م الأحد 28 أبريل 2024 كتبت- شيماء مرسي القهوة والشاي من المشروبات الساخنة الشائعة التي تحتوي على الكثير من…
أكمل القراءة » -
7 مشروبات تقي من آلام المفاصل والعضلات
مضادات الأكسدة تسهم في الحفاظ على الخلايا من التلف الذي يمكن أن تسببه الجذور الحرة. لذا فإن حاجة الجسم لمضادات…
أكمل القراءة »