متابعة بتول ضوا
سن اليأس هو مرحلة في حياة المرأة يتم خلالها توقف الدورة الشهرية وانخفاض إنتاج الهرمونات الأنثوية في الجسم. وفيما يلي بعض الأعراض الشائعة التي قد يعاني منها النساء أثناء سن اليأس:
1. اضطرابات الدورة الشهرية: خلال سن اليأس تعاني المرأة من تغيرات في الدورة الشهرية وتصبح غير منتظمة، قد يكون هناك تأخر في الحيض أو فترة زمنية أقصر بين الحيض.
2. الهبات الساخنة: تعتبر الهبات الساخنة أحد أكثر الأعراض شيوعًا لسن اليأس. يشعر النساء بارتفاع مفاجئ في درجة حرارة الجسم، مما يتسبب في شعور بالحرارة الشديدة، وتعرق واحمرار في الوجه والجسم.
3. العرق الليلي: يعاني بعض النساء من تعرق شديد أثناء الليل، مما يؤثر على جودة النوم وقد يتسبب في الاستيقاظ المتكرر.
4. التغيرات المزاجية: قد يعاني بعض النساء من تغيرات مزاجية مثل الاكتئاب، القلق، التوتر، وتقلبات المزاج الشديدة.
5. الجفاف البشري والجفاف المهبلي: قد يلاحظ بعض النساء جفافًا في البشرة والأغشية المخاطية، بما في ذلك الجفاف المهبلي الذي يمكن أن يتسبب في عدم الراحة أثناء العلاقة الجنسية.
6. زيادة التعب والإرهاق: يعاني بعض النساء من شعور بالتعب والإرهاق الزائد دون سبب واضح.
7. الاضطرابات النفسية: يمكن أن يتعرض بعض النساء لاضطرابات نفسية مثل صعوبات التركيز وفقدان الذاكرة القصيرة المدى