بواسطة Gharam Mohammad
متابعة غرام محمد تقدم بذور الشيا الكثير من الفوائد الرائعة التي تجعلها الغذاء الأكثر صحية على الإطلاق. يمكن اضافة هذه البذور لأي طبق غذائي. سنقدم لك أبرز فوائد بذور الشيا على صحة الجسم: تحتوي بذور الشيا على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة. ومضادات الأكسدة تحمي الخلايا من الضرر وتساعد على إصلاحها. كما أن الأحماض […]
شاهد المقال الاصلي قيم غذائية عظيمة لبذور الشيا.. لا تفوتك
جميع الحقوق محفوظة. الإمارات نيوز