فقرات الظهر

“40 × 80 سم”.. هذه هي مواصفات الوسادة المناسبة للرقبة

د ب أ–الشعور بشد في عضلات الرقبة في الصباح قد يرجع إلى النوم على وسادة غير مناسبة. وبحسب حركة “الظهر…