بواسطة lama
متابعة _ صبا عباس:
يعتبر زيت النعناع من الزيوت العطرية التي تحتل مكانة كبيرة في مجال الطب البديل، وذلك نظراً لتعدد استخداماته العلاجية والوقائية ضد الأمراض.
وفيما يلي سنتحدث عن أهم الفوائد الصحية لزيت النعناع.
1يتمتع زيت النعناع بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات تعالج قشرة الرأس والتهاب فروة الرأس وتمنع تساقط الشعر.
2يتمتع زيت النعناع بخصائص مزيلة للاحتقان تنظّف الجيوب الأنفية وتخفّف احتقان الأنف.
3توفّر الرائحة المنعشة لزيت النعناع دفعة فورية للطاقة وتحسّن الوضوح الذهني والتركيز.
4يعالج زيت النعناع مشاكل الجهاز الهضمي كعسر الهضم والانتفاخ والغازات، كما أنه يعزّز عملية الهضم بشكل أفضل.
5يساعد زيت النعناع في تهدئة وفتح المسالك الهوائية، كما أنه يعالج أمراض الجهاز التنفسي كالربو والتهاب الشعب الهوائية والحساسية.
6يساعد زيت النعناع في تهدئة وتقليل آلام العضلات، حيث يمكن استخدامه موضعياً أو إضافته إلى ماء الاستحمام لتجربة الاسترخاء وتسكين الآلام.
7يحسّن زيت النعناع الحالة المزاجية ويقلّل التوتر والقلق.
8يقلّل زيت النعناع أعراض الغثيان والقيء، مما يجعله علاج طبيعي ممتاز لغثيان الصباح أو دوار الحركة.
9يحتوي زيت النعناع على خواص تبريد ومسكنات تساعد في تخفيف صداع التوتر والصداع النصفي.
شاهد المقال الاصلي لن تتخيّلوا كم هو مفيد هذا الزيت!
جميع الحقوق محفوظة. الإمارات نيوز