متابعةجودت نصري
تعد التهابات اللوزتين من الأمراض الشائعة بين الأطفال حول العالم، وكان استخدام المشرط واللجوء إلى الجراحة هو اختيار الأطباء لعلاج الحالات التي تواجههم، لكن في الوقت الحاضر أصبح استخدام المشرط في مثل هذه الحالات أقل بكثير، ويفضل الكثيرون لاختبار العلاجات المنزلية التي قد تعالج الحالة بسرعة.
لماذا تصاب اللوز بالعدوى؟
إنّ اللوز عبارة عن أعضاء صغيرة بيضاوية الشكل توجد في الجزء الخلفي من الحلق، وتتكون من أنسجة رخوة. وهي بمثابة آلية دفاعية، حيث تساعد جهاز المناعة على درء البكتيريا والفيروسات. ولسوء الحظ، فإن احتكاكها المتكرر بالجراثيم يجعلها عرضة للالتهابات والعدوى، وهذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب اللوز.
التهاب اللوز والعلاج
تعتبر الالتهابات الفيروسية مسؤولة عن معظم حالات التهاب اللوز؛ وتشكل الالتهابات البكتيرية ما بين 1530 بالمائة من الحالات. يعاني معظم الأطفال من حالة واحدة على الأقل من التهاب اللوزتين أثناء نموهم. نظراً لأن اللوز تبدأ بالانكماش عند سن 12 عاماً تقريباً، فإن الإصابة بالعدوى تكون قليلة جداً عند البالغين.
لطالما كان العلاج الأمثل لالتهاب اللوز هو الاستئصال الجراحي، لكن هذا الخيار لم يعد مفضلاً في السنوات الأخيرة؛ بحيث يُنظر إليه على أنه إجراء غير ضروري لبعض المرضى. لذلك يوصي بعض الخبراء بالعلاجات المنزلية بدلاً من ذلك.
أعراض التهاب اللوز
تضخم اللوزتين؛
الألم، والتهاب الحلق؛
فقدان الشهية؛
صداع؛
حمى؛
صعوبة في البلع؛
صوت أجش؛
رائحة فم كريهة؛
ألم في الأذن.
العلاجات الأكثر نجاحاً للوز
شرب السوائل الدافئة
يساعد الحساء والمرق والشاي على تهدئة التهيج المرتبط بالتورم والعدوى. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي شاي الأعشاب على مكونات مثل العسل والجليسرين، والتي تشكل طبقة واقية فوق الأغشية المخاطية في الفم والحلق.
تجنب الأطعمة الصلبة
يمكن للأطعمة الصلبة والحادّة أن تخدش وتهيّج الحلق، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة للأسوأ. لذلك يوصي الأطباء بالابتعاد عن الأطعمة مثل رقائق البطاطس والبسكويت والحبوب والخبز المحمّص والتفاح والجزر.
الغرغرة بالماء المالح الدافئ
قومي بإذابة ربع ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ وقومي بالغرغرة لعدة ثوان قبل بصق الماء، فهذا يساعد على تخفيف آلام الحلق وتهيجه. كرّري العملية كل ساعتين.
استخدام البخار
تضيف أجهزة الترطيب الرطوبة إلى الهواء، مما يساعد على تهدئة القنوات التنفسية المتهيجة. إذا لم يكن لديك جهاز بخار، فإن تشغيل دشّ ساخن وإغلاق باب الحمام واستنشاق البخار الدافئ سيفي بالغرض أيضاً.
تجنب إجهاد الصوت
يمكن أن يسبب التهاب الحلق اختفاء الصوت. إن إراحة صوتك قدر الإمكان سيساعد على منع التوتر والمزيد من التهيج.
الحصول على الراحة
تساعد الراحة جسمك على استعادة قوته لمحاربة العدوى. احصلي على أكبر قدر ممكن من النوم؛ حتى يتمكن جسمك من الشفاء. كما أن البقاء في المنزل بدلاً من الذهاب إلى المدرسة أو العمل سيمنع إمكانية نقل العدوى للآخرين.
استخدام مسكنات الألم
تخفيف آلام الحلق عن طريق تناول الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين. إيّاك أن تعطي الأطفال الصغار الأسبرين؛ فهذا يمكن أن يسبب مرضاً مميتاً يسمى متلازمة راي.
استخدام بخاخات الحلق
تحتوي بخاخات الحلق على أدوية مخدرة ومضادّة للالتهابات ومطهرة يمكن أن تخفف الألم والالتهاب. ابحثي عن بخاخات تحتوي على مكونات مثل البنزيدامين، والفينول، والديبوكائين، والبنزوكائين، وكلوريد سيتيلبريديميوم، وغلوكونات الكلورهيكسيدين.