الوجبات الخفيفة
-
منوعات
“الصبح ولا بليل”.. ما هو أفضل وأسوأ وقت لتناول الفاكهة؟
10:00 ص السبت 22 يناير 2022 كتبت- شيماء مرسي تعتبر الفاكهة من أكثر الأطعمة الصحية لجسمنا بالإضافة إلى إنها مليئة…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر تناول الطعام في هذا التوقيت.. يزيد من خطر الموت المبكر بنسبة 50%
01:30 م الخميس 26 أغسطس 2021 كتبت- هند خليفةيُقال إنه إذا كنت تريد أن تعيش حياة طويلة وخالية من الأمراض،…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تقللين امتصاص الأطعمة للزيت أثناء القلي؟
04:00 ص الأحد 25 يوليه 2021 بغض النظر عن مدى وعينا بالصحة، فمن الصعب مقاومة إغراء المقبلات المقرمشة كالفطائر المقلية…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر.. تناول الطعام قبل النوم يسبب 5 أضرار صحية
09:00 ص الأربعاء 14 يوليه 2021 اعتاد الكثيرون من الناس على تناول الطعام قبل النوم، لأسباب مختلفة، ولكن حتى الوجبات…
أكمل القراءة » -
منوعات
وجبات خفيفة يعتقد البعض أنها صحية.. احذرها
10:00 ص الخميس 25 فبراير 2021 كتبت- أميرة حلميهناك العديد من الوجبات الخفيفة التي يعتقد البعض أنها صحية لكنها في…
أكمل القراءة » -
منوعات
العمل المنزلي يهددك بزيادة الوزن
11:00 ص الثلاثاء 24 نوفمبر 2020 د ب أ- قال البروفيسور بيتر جريم إن العمل المنزلي بسبب تفشي جائحة كورونا…
أكمل القراءة »