الرياضة
-
اخبار السعودية
وزير الرياضة: «كأس العالم للأندية» عكس قدرة السعودية في استضافة أكبر وأهم المناسبات الرياضية القارية والعالمية أخبار السعودية
أكد وزير الرياضة الأمير عبدالعزيز بن تركي بن فيصل، رئيس اللجنة الأولمبية والبارالمبية السعودية، نجاح الحدث العالمي والمتمثل بكأس العالم…
أكمل القراءة » -
منوعات
مارس الرياضة بأمان.. احذرها عند الإصابة بنزلة البرد
– د ب أ الرياضة من الأمور المهمة لصحة الإنسان، فهي تساعد على تقوية الجسم والوقاية من الأمراض. ولكن، ما…
أكمل القراءة » -
منوعات
20 دقيقة من التمارين تزيل أثر نقص النوم في لمح البصر
08:00 ص الجمعة 24 نوفمبر 2023 نقص النوم هو مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس في العصر الحديث. يمكن…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الكفو سعود وفائدة الرياضة والغذاء الصحي أخبار السعودية
الكفو سعود وتأثير السهر على الدراسة الخميس 14 سبتمبر 2023 02:01
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الكفو سعود وفائدة الرياضة والغذاء الصحي أخبار السعودية
الكفو سعود والعام الدراسي الجديد الاثنين 28 أغسطس 2023 18:14
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 خطوات لمواجهة ألم العضلات بعد الرياضة أخبار السعودية
كشف مدرب اللياقة البدنية الألماني سفين زايدنشتوكر، أن الشعور بألم العضلات بعد ممارسة الرياضة ينجم عن ممارسة التمارين بشكل مكثف…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي أهمية الرياضة لمرضى السكري؟
02:30 ص الثلاثاء 17 أكتوبر 2023 – د ب أ مرض السكري هو حالة مزمنة تؤثر على كيفية استخدام الجسم…
أكمل القراءة » -
منوعات
ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة.. إليك الأسباب وطرق الوقاية
– د ب أ ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة هو أمر شائع، ويحدث بسبب تمزق الألياف العضلية أثناء التمرين. وفي…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الرياضة تجنبك الإصابة بأمراض الكلى وإن كنت سميناً ! أخبار السعودية
قالت أبحاث جديدة إن اللياقة البدنية، ومنع زيادة الوزن، يمكنها أن تلعب في الواقع دوراً أهم في تقليل خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
منوعات
النشاط البدني يحمي من الخرف والزهايمر
01:00 ص الأربعاء 11 أكتوبر 2023 أوصت دراسة حديثة أجريت في جامعة كوبنهاغن، بضرورة ممارسة النشاط البدني والتمارين الرياضية، للوقاية…
أكمل القراءة »