اخبار السعودية

تسمم الدم ونقص المناعة… مضاعفات الإنفلونزا الموسمية لكبار السن

الوقاية من الإنفلونزا الموسمية

ويعد أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية كل عام من أهم سبل الوقاية، ويمكن اتباع الآتي للتقليل من مخاطر الإصابة:

تجنب القرب من المصابين.

عقم الأسطح والمواد المستخدمة باستمرار.

اغسل يديك عند لمس الأنف أو الفم أو العين.

خذ قسطًا كافيًا من النوم.

حافظ على نمط حياة صحي.

الإكثار من شرب السوائل.

احرص على تغطية الفم والأنف عند السعال.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى