استنشاق الروائح العطرية عند النوم يعزز قدرة الدماغ الإدراكية

متابعة بتول ضوا

وفقًا لدراسة حديثة، فقد تم اكتشاف أن استنشاق عطور معينة أثناء النوم لديه القدرة على تحسين الوظيفة الإدراكية.

يتم تحقيق ذلك من خلال تقوية الروابط بين المناطق العصبية المسؤولة بشكل مباشر عن عمليات الذاكرة واتخاذ القرار.

وفقًا لدراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا، فقد وجد أن عطوراً معينة يمكن أن تعزز الأداء المعرفي ووظيفة الدماغ.

بعد إجراء دراسة على الروائح المرتبطة بالنوم، توصل المؤلفون إلى نتيجة مبهجة. تألفت الدراسة من 43 مشاركاً، تتراوح أعمارهم بين 60 و 85 عامًا ، من الرجال والنساء.

وفقًا لموقع “Science Alert”، استخدم الباحثون العديد من الزيوت العضوية، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر روائح البرتقال والورد، والأوكالبتوس، وإكليل الجبل، والنعناع، والليمون، والخزامى.