متابعة بتول ضوا
مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، لابد من إدراك أن الطقس البارد له تأثيرات عدة على الجسم منها:
• انخفاض درجة حرارة الجسم: عندما يتعرض الجسم للطقس البارد، فإن الأوعية الدموية الموجودة في الجلد تضيق، مما يقلل من تدفق الدم إلى الجلد. وهذا يساعد على الحفاظ على الحرارة في الأعضاء الداخلية للجسم. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى انخفاض درجة حرارة الجسم، مما قد يؤدي إلى الشعور بالبرد أو حتى انخفاض درجة حرارة الجسم
• تجميد الجلد: يمكن أن يؤدي التعرض الطويل والطويل للطقس البارد إلى تجميد الجلد. ويحدث هذا عندما تنخفض درجة حرارة الجلد إلى أقل من 0 درجة مئوية (32 درجة فهرنهايت). يمكن أن يؤدي تجميد الجلد إلى تلف الأنسجة، وقد يؤدي في بعض الحالات إلى فقدان الأطراف.
• زيادة خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا: يمكن أن يؤدي التعرض للطقس البارد إلى زيادة خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. ويرجع ذلك إلى أن الفيروسات التي تسبب هذه الأمراض تنتشر بسهولة أكبر في الطقس البارد.
• تفاقم مشاكل الصحة المزمنة: يمكن أن يؤدي التعرض للطقس البارد إلى تفاقم مشاكل الصحة المزمنة، مثل أمراض القلب والسكري والتهاب المفاصل. ويرجع ذلك إلى أن هذه الأمراض يمكن أن تجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالبرد.