نصائح عند قياس ضغط الدم
ووجهت الغذاء والدواء، عبر تويتر، عدة نصائح أثناء قياس مستوى ضغط الدم في الجسم ومنها ما يلي:
1. لا ينصح بقياس الضغط عند القلق أو بعد جهد بدني أو ظني.
2. ضع قدميك على الأرض بالتوازي واسند ضهرك لتجلس بشكل مستقيم.
عرض التعليقات