خطوات سهلة لعلاج الضغط المنخفض في المنزل

متابعة زهراء خليفة

إذا كان انخفاض ضغط الدم غير مصحوب بأعراض أو فقط أعراض خفيفة ، فنادراً ما تكون هناك حاجة للعلاج المنزلي لانخفاض ضغط الدم.

علاج انخفاض ضغط الدم في المنزل

إذا تسبب الضغط المنخفض في ظهور أعراض ، فإن العلاج يعتمد على سبب المرض ، وقد يوصي الطبيب بتغيير أو إيقاف العلاج أو تقليل الجرعة.

لا تغير أو توقف علاجك دون استشارة طبيبك أولاً.

ولكن إذا كان الضغط المنخفض غير واضح أو لا يتوفر علاج ، فالهدف هو رفع ضغط الدم وتخفيف الأعراض ، وهناك عدد من الطرق للقيام بذلك حسب العمر والصحة ، بما في ذلك طرق علاج الضغط المنخفض في المنزل ، من خلال هذه على سبيل المثال:

_ زيادة الملح في طعامك ، وغالبًا ما يوصي الخبراء بتقليله لأنه يمكن أن يتسبب في ارتفاع ضغط الدم ، أحيانًا بشكل كبير. قد يكون هذا مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. لكن الكثير من الملح يمكن أن يؤدي إلى قصور القلب ، خاصة عند كبار السن. لذلك ، من المهم جدًا استشارة الطبيب قبل زيادة تناول الملح.

– اشرب الكثير من السوائل ؛ فالسوائل تزيد من حجم الدم وتساعد على منع الجفاف ، وكلاهما عامل مهم في علاج انخفاض ضغط الدم.

_ ارتداء الجوارب الضاغطة ، وتسمى هذه الجوارب الضاغطة ، وغالبًا ما تستخدم لتخفيف الألم وتقليل التورم الناتج عن الدوالي. كما أنه يحسن تدفق الدم من الساقين إلى القلب ، لكن بعض الناس يتحملون الأربطة البطنية أفضل من الجوارب الضاغطة.

تتوفر العديد من الأدوية لعلاج انخفاض ضغط الدم.