اخبار السعودية

5 نصائح للحفاظ على صحة قلبك

كما نصح تجمع الرياض الصحي الأول، عبر حسابه الرسمي في تويتر، ببعض التغيرات الحياتية التي يجب الالتزام بها للوقاية من أمراض القلب، وهي  الابتعاد عن التدخين والحرص على ممارسة النشاط البدني، بالإضافة إلى الحرص على نظام غذائي صحي.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى